Maria Israelsson

Tror du att jag kommer få en snygg kropp om jag tränar 5 gånger i veckan ända till sommaren & äter bra? kommer jag se resultat? Beror såklart otroligt mycket på hur hårt du tränar(och vad du tränar), vilka förutsättningar du har, vad du tycker är en snygg kropp osv. Men det har klart du kommer se resultat om du ger allt på varenda träning och varierar dig så du tränar hela kroppen. T ex kan du springa några dagar i veckan, köra ett intensivpass en dag och sedan köra styrka. Om du äter bra och nyttigt samtidigt så som du tränar 5 gånger i veckan kommer du självklart att få se resultat, mycket kanske till och med. Skriv gärna igen om du inte är nöjd med svaret:)

Vad ska du du välja för något till gymnasiet? Har faktiskt redan valt. Har velat mycket fram och tillbaka mellan många linjer. Har varit inne på natur, teknik och ekonomi. Men det blev tillslut Samhälle/Idrott. Eller Samhälle med inrikting beteendevetenskap med profil Idrott och Ledarskap som den egentligen heter. 

 

Har du någon på G nu? Hehe, ja det kan man verkligen säga, haha..

Vad stod de i ditt senaste sms? Min mobil är på lagning och min lånemobil funkar knappt men tror iallafall det var ett meddelande från min fotbollstränare om träningsdagar och tider!

Hur mkt väger du ungefär, om du får gissa? Brukar inte väga mig alls ofta och jag tycker inte att siffran betyder alls mycket. Om man är nöjd med sin kropp så tycker jag inte det spelar någon roll hur mycket man väger. Men väger ungefär 55 kg tror jag!

Tips för att få motivation till att träna? Variera din träning. Försök hitta det just DU älskar att göra. Du kanske älskar att gå på spinning? Du kanske älskar att dansa eller rida? Eller är du den som älskar att gymma? Försök hitta det du gillar och längtar efter att få göra. Ett tips till jag har är att sätta upp mål. Både stora och små. Kanske har du som mål att kunna klara att göra 30 armhävningar eller att kunna springa 2,5 km på någon tid. När du klarar att göra kanske 15 armhävningar kan du belöna dig själv med något. Kanske en spakväll med dig själv eller den där chokladbollen du längtat efter. Och sen när du klarar att göra 30 armhävningar så kan du belöna dig med något annat. Försök hitta din egen styrka och spinn vidare på det. Och ge inte upp! Om du inte brukar träna så ofta så tycker jag inte du ska köra på för hårt. Utan börja lite lagom med powerwalks några gånger i veckan och någon dag på gymmet. Sen kan du öka träningsdagar och så.

 

Hur ser din drömkropp ut? Hm.. Jag vill ha en fast kropp som är vältränad. Men jag vill ändå ha former och ändå ha lite att ta i. Jag gillar Kim Kardashians kropp och Kenzas kropp(fast skulle vilja ha störra bröst än kenza, hehe)

Har du någon du kan lita på till hundra procent? Ja. Min mamma, Elin och Fanny. Sedan har jag några jag kan lita på till nästan 100 procent men de här tre är de jag verkligen kan lita på fullt ut. Elin och Fanny har jag känt så länge jag kan minnas och vi kan verkligen prata om allt tillsammans.

Vad har du för någon bakgrundsbild på mobilen och vilken mobil har du? En Iphone 4 har jag. Är dock på lagning nu, vilket suger. Jag kommer inte ens ihåg vilka bakgrundsbilder jag har haha.. Men någon med några kompisar!

Gillar du justin bieber? Jag är inget fan och kan inte jättemånga av hans låtar. Men på senaste tiden tycker jag han har blivit mycket bättre och en del låtar är riktigt bra!

Skulle du vilja börja i någon ny idrott? Känns som om det är försent och jag hinner inte heller. Men jag har alltid tyckt mycket om innebandy!

 

twitter/Instagram? 
godis/Chips? 
glass/Godis? 
dans/Fotboll? 
8an/9an? 
mobil/kamera? 
spotify/youtube?

Hm.. Har flera. T ex det klassiska "Efter regn kommer solsken" och "Live, Love, Laugh". Jag har som sagt flera, kan ta fram dom och skriva ett eget inlägg om citat och så!

 

Så svårt att veta nu.. Kommer säkert hinna ändra mig 300 gånger. Men just nu har jag några alternativ jag kan tänka mig att bli.  Journalist, sjuksköterska, sjukgymnast eller kanske jurist. Äh, vet inte riktigt...

Har 2 äldre bröder. Johan och Erik heter dom. Johan blir hela 27 år iår och Erik blir 24 år. Är som sagt en sladdis!